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丝瓜炒肉片的做法 人见人爱的一款佳肴

[作者:程炳帛]
2017-10-26 11:51

  丝瓜味道超清香,可以搭配各种各样的食材,颇受人们喜欢。下面要给大家分享的内容是:“丝瓜炒肉片的做法 人见人爱的一款佳肴”,一起来看下吧!

  首先来看下丝瓜炒肉片的做法:

  材料:

  丝瓜,猪肉,尖椒,红尖椒,鸡蛋,食盐,生抽,淀粉,花椒粉,姜粉,小葱,高汤,植物油等

  步骤:

  1.丝瓜洗净去皮,斜刀切片,尖椒、红尖椒切丝,猪肉洗净切片,将肉加淀粉和鸡蛋搅拌均匀腌制10分钟

  2.锅内添油,烧至6成热,加花椒粉和姜粉,炝出香味后,倒入腌制好的肉片,滑炒至变色

  3.再加青红椒翻炒均匀,然后加入切好的丝瓜片翻炒

丝瓜炒肉片的做法 人见人爱的一款佳肴

  4.生抽、盐调味,再加2汤勺高汤,滑炒一分钟,撒上葱花即可出锅

  以上主要介绍了丝瓜嫩肉片的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于丝瓜的相关知识。

  丝瓜的制作技巧

  1.丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。

  2.丝瓜汁水丰富,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。

  3.烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

  4.丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

  丝瓜的保存方法

  7-15天,不要洗,用塑料袋装好,袋上留几个小孔,平放在通风口地上,室内有点湿更好,尽量不要层叠,可放半月;塑料袋装好放冰箱也可放一星期;丝瓜也能晒干保存,趁嫩的时候切片即可晾晒。

  以上就是关于:“丝瓜炒肉片的做法 人见人爱的一款佳肴”的分享,希望对你有帮助。

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