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怎样做酸菜鱼才好吃 干辣椒肯定不能少

[作者:邓吟]
2017-10-26 10:10

  酸菜鱼味道超香美,又下饭,很多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是:“怎样做酸菜鱼才好吃 干辣椒肯定不能少”,一起来看下吧!

  首先来看下怎样做酸菜鱼才好吃:

  材料:

  草鱼,酸菜,胡萝卜,花生油,盐,酱油,鸡蛋,八角,胡椒,生姜,大蒜,香葱,干辣椒,鸡粉等

  步骤:

  1.草鱼洗净,鱼头、鱼尾、骨头分开,鱼肉切薄片,分别放油、盐、酱油腌制,鱼片需要放鸡蛋腌制,更加顺滑;

  2.酸菜洗净切好,胡萝卜去皮洗净切片,干辣椒一半剁碎,一半留个;

  3.清水煮沸,放入鱼骨、胡萝卜、八角、生姜、大蒜、胡椒粉、鸡粉、辣椒(一半)煮;

  4.热锅,倒油,把鱼头、鱼尾放入锅中,加生姜大蒜煎至金黄,起锅;

  5.热锅,无油爆炒酸菜,去酸水,起锅;

怎样做酸菜鱼才好吃 干辣椒肯定不能少

  6.把鱼头、鱼尾、酸菜、加入锅中,中小火熬煮6分钟;

  7.改为大火,放入鸡蛋腌制好的鱼片,要一片一片加入,不能黏,大火1分钟,关火放盐;

  8.热锅,倒油,爆炒葱白、蒜、生姜丝、干辣椒;

  9.把爆香的油淋在酸菜鱼大盆中即可享用。

  以上主要介绍了酸菜鱼怎么做好吃,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于皖鱼的相关知识。

  草鱼的制作技巧

  1. 烹调时不用放味精就很鲜美;

  2. 鱼胆有毒不能吃;

  3. 草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散;

  草鱼的功效与作用

  治疗肿瘤

  草鱼含有丰富的硒元素,经常食用可以达到抗衰老、养颜的功效,而且对预防肿瘤也有一定的功效。

  治疗心血管病

  草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。

  开胃滋补

  对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

  以上就是关于:“怎样做酸菜鱼才好吃 干辣椒肯定不能少”的分享,希望对你有帮助。

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