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干烧鲫鱼的做法 怎么做会更入味

[作者:苏舟士]
2017-10-26 09:27

  鲫鱼肉质鲜嫩,营养丰富,做法多样,很多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是:“干烧鲫鱼的做法 怎么做会更入味”,一起来看下吧!

  首先来看下干烧鲫鱼的做法:

  材料:

  鲫鱼,葱姜,蒜,酱油,西红柿,蚝油,盐,料酒,醋,糖,大酱,辣酱,花椒粉,花椒大料等

  步骤:

  1.鲫鱼清洗干净、处理好。

  2.油锅加热,鲫鱼两面沾满面粉煎制。

  3.一面煎黄以后翻面煎另一面。

  4.煎好的鱼取出备用。

  5.另起锅,爆香葱姜蒜。

  6.加入西红柿块翻炒均匀。

干烧鲫鱼的做法 怎么做会更入味

  7.加入各种调料翻拌均匀。

  8.再加半碗水,我还放了一个做鱼的料包。

  9.将鱼放入,大火烧开后转小火盖盖儿焖烧。

  10.汤汁收干即可。

  11.盛出后将酱汁淋在鱼上面。

  以上主要介绍了干烧鲫鱼的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于鲫鱼的相关知识。

  如何挑选鲫鱼

  新鲜鲫鱼眼睛略凸,眼球黑白分明,不新鲜的则是眼睛凹陷,眼球浑浊。身体扁平、色泽偏白的,肉质比较鲜嫩。不宜买体型过大,颜色发黑的。

  鲫鱼的制作技巧

  1.鲫鱼红烧、干烧、清蒸、汆汤、均可,但以汆汤,最为普遍;

  2.冬令时节食之最佳;鲫鱼与豆腐搭配炖汤营养最佳;

  3.如用陈皮和鲫鱼煮汤,有温中散寒、补脾开胃的功效,适宜胃寒腹痛、食欲不振、消化不良、虚弱无力等;

  以上就是关于:“干烧鲫鱼的做法 怎么做会更入味”的分享,希望对你有帮助。

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