泰式甜辣虾的做法 红润好看酸甜爽口

　　泰式甜辣虾味道非常好，颜值又高，很多人都赞不绝口。下面要给大家分享的内容是：“泰式甜辣虾的做法 红润好看酸甜爽口”，一起来看下吧!

　　首先来看下泰式甜辣虾的做法：

　　材料：

　　虾，洋葱，蒜，姜，食盐，葡萄籽油，白糖，泰式甜辣酱，番茄沙司等

　　步骤：

　　1.将鲜虾去壳，保留虾尾，从背部挑出沙肠，清洗干净，沥干水分备用

　　2.将洋葱、姜、蒜和法香分别清洗干净，切成末

　　3.锅内倒入葡萄籽油，烧至五成热，放入洋葱末、姜末和蒜末并爆香

　　4.倒入鲜虾，翻炒至虾变成红色，倒入泰式甜辣酱和番茄沙司，翻炒均匀，让每一个虾都裹上甜辣酱

　　5.调入白糖和盐，快速翻炒加入法香，翻炒均匀即可

　　以上主要介绍了泰式甜辣虾的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于虾的相关知识。

　　虾的功效与作用

　　1、 抗癌

　　虾富含硒，每100克对虾就含有33.72微克硒，因此吃虾可以帮助我们有效抗癌。

　　2、 促进睡眠

　　吃虾可以帮助我们改善神经衰弱，有效促进我们的睡眠，提高睡眠质量。

　　3、 补肾通乳

　　虾的补益作用很高，常用来补肾壮阳，产妇生产后若无乳汁或者乳汁较少，也可以食用虾以通乳。

　　温馨小提示

　　1、虾背上的虾线是虾未排泄完的废物，若吃到嘴里有泥腥味，影响食欲，所以应该去掉。

　　2、腐坏变质的虾不可食用，色发红、身软、掉头的虾不新鲜，尽量不要吃。

　　以上就是关于：“泰式甜辣虾的做法 红润好看酸甜爽口”的分享，希望对你有帮助。