蒜苗炒五花肉的做法 颜值高味道佳

　　五花肉许多人都非常爱吃，味道好，可以搭配各种各样的食材。下面要给大家分享的内容是：“蒜苗炒五花肉的做法 颜值高味道佳”，一起来看下吧!

　　首先来看下蒜苗炒五花肉的做法：

　　材料：

　　蒜苗，五花肉，豆瓣辣酱，盐，鸡精等

　　步骤：

　　1.蒜苗清洗干净

　　2.然后切成段

　　3.五花肉两块

　　4.切成薄片

　　5.锅里倒入油，全入五花肉煎炒

　　6.炒至焦黄

　　7.然后加入豆瓣酱炒匀

　　8.炒出红油

　　9.加入蒜及姜片炒匀

　　10.然后加入蒜苗翻炒

　　11.蒜苗炒软后加入盐翻炒

　　12.然后快火不停的炒

　　13.炒至入味即可关火装盘

　　以上主要介绍了蒜苗炒五花肉的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于五花肉的相关知识。

　　如何挑选五花肉

　　优质的五花肉具有以下几个特点。

　　1.肥瘦适当：五花肉就是层层肥瘦相间，比例接近吃起来才会不油不涩，口感恰到好处。

　　2.富有弹性：用手稍微捏按一下，好的五花肉质弹性佳，猪皮表面细致，不会过干或过油。

　　3.颜色鲜红：新鲜的五花肉正常应该是鲜红色的，若颜色呈现不正常，千万别选购。

　　4.色泽明亮：明亮的色泽代表五花肉新鲜，过暗很可能是不新鲜了，而太鲜艳则很可能经过了人工处理。

　　五花肉的制作技巧

　　1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水，然后放到案板上，一边切一边洒点凉水，这样切着省力，肥肉也不会滑动，且不易粘案板。

　　2.猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳。

　　3.猪肉应煮熟，因为猪肉中有时会有寄生虫，如果生吃或调理不完全时，可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

　　以上就是关于：“蒜苗炒五花肉的做法 颜值高味道佳”的分享，希望对你有帮助。