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清蒸鸭蛋卷的做法 好看好吃又营养

[作者:jzpvbz]
2017-08-22 09:40

   鸭蛋味道鲜美,营养价值高,做法多多,颇受人们喜欢。下面要给大家分享的内容是:“清蒸鸭蛋卷的做法 好看好吃又营养”,一起来看下吧!

  首先来看下清蒸鸭蛋卷的做法:

  材料:

  鸭蛋卷,后腿肉,食用油,盐,料酒,小葱,姜,鸡精等

  步骤:

  1.后腿肉洗净,剁成肉末。

  2.肉末里放入小葱,姜末,料酒,少许水搅拌至上劲。

  3.准备所需食材。

  4.把鸭蛋打散。

  5.平底锅放入少许食用油。

清蒸鸭蛋卷的做法 好看好吃又营养

  6.锅中倒入适量蛋液,左手提起平底锅转一圈,使蛋液分布均匀,置于中火上,加热直至表面蛋液凝固即可。(不用翻面)

  7.锅底的蛋皮朝上放在案板上。

  8.取一张蛋皮,抹上一层肉泥。用勺子可以很均匀的抹开。

  9.左右两边内折一点点,然后慢慢卷起,要卷的松紧适度哦。

  10.卷好的鸭蛋卷。

  11.然后放入蒸锅中火蒸20分钟左右即可。

  12.取出切断即可食用。

  以上主要介绍了清蒸鸭蛋卷的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于鸭蛋的小知识。

  鸭蛋的制作技巧

  鸭蛋宜用盐腌透食之,有清凉,明目,平肝的功效。

  鸭蛋的保存方法

  1个月内,夏天的鸭蛋要放入冰箱的保鲜室内保存,这样低温情况下能抑制微生物的繁殖;冬天的鸭蛋不放入冰箱,自然室温下也可保持30天左右不会坏。但是要注意鸭蛋用水洗过后要尽快食用,水洗后的蛋容易变坏。

  以上就是关于:“清蒸鸭蛋卷的做法 好看好吃又营养”的分享,希望对你有帮助。

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