葱油鸡腿的做法 颜色极美味道极好

 　　葱油鸡腿这道菜超香超营养超好吃，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“葱油鸡腿的做法 颜色极美味道极好”，一起来看下吧!

　　首先来看下葱油鸡腿的做法：

　　材料：

　　鸡腿，姜片，香葱，酱油，油，料酒等

　　步骤：

　　1.食材：鸡腿(已清洗)、姜片、香葱

　　2.将已清洗好的鸡腿下入清水锅中。

　　3.随后，搁入姜片，加3汤勺料酒。

　　4.煮开，煮上15分钟。

　　5.关火，晾凉一下。

　　6.接着，将晾凉好的鸡腿放在案板上剁成块。

　　7.然后，加4汤勺酱油。

　　8.搁入香葱。

　　9.烧锅倒油烧热。

　　10.最后，浇上热油，即成。

　　以上主要介绍了葱油鸡腿的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于香葱的小知识。

　　如何挑选香葱

　　香葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为葱叶青色，下部为葱白白色为佳。

　　香葱的食用禁忌

　　1、脑力劳动者更宜。

　　2、但是患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。

　　3、葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食。

　　4、表虚、多汗者也应忌食。

　　5、过多食用葱还会损伤视力。

　　6、葱不能与蜂蜜同食。

　　以上就是关于：“葱油鸡腿的做法 颜色极美味道极好”的分享，希望对你有帮助。