番茄西瓜球的做法 这款菜超美味超有创意

 　　西瓜味道香甜营养丰富，很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是：“番茄西瓜球的做法 这款菜超美味超有创意”，一起来看下吧!

　　首先来看下番茄西瓜球的做法：

　　材料：

　　西瓜，油，盐，番茄沙司，糖，干淀粉等

　　步骤：

　　1.西瓜一块，把上面的尖吃掉用不太甜的果肉部分。

　　2.用挖球器取肉。

　　3.放到冰箱冷冻室冻硬。

　　4.锅内放油烧热至七成热。

　　5.糖，番茄沙司调成汁，加一点点盐可让甜味更突出。

　　6.取出西瓜球裹上干淀粉。

　　7.下油锅略炸后捞出。

　　8.倒出油，放入番茄沙司糖汁搅匀粘稠。

　　9.倒入西瓜挂匀出锅马上食用。

　　以上主要介绍了番茄西瓜球的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点有关于西瓜的小知识。

　　西瓜的营养价值

　　1.西瓜含有93%的水分，所含热量较低，是消夏解渴的佳品。

　　2.西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。

　　西瓜的存储

　　未切开的西瓜低温保存5天左右，切开后用保鲜膜裹住，可低温保存三天左右的时间。

　　以上就是关于：“番茄西瓜球的做法 这款菜超美味超有创意”的分享，希望对你有帮助。

查查吧公众号”每日学一菜“