五花肉红烧萝卜的做法 超香超好看超好吃

 　　白萝卜味道鲜美营养价值超高，做法和搭配更是多多，因此很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是：“五花肉红烧萝卜的做法 超香超好看超好吃”，一起来看下吧!

　　首先来看下五花肉红烧萝卜的做法：

　　材料：

　　白萝卜，五花肉，白糖，食盐，姜，八角，桂皮，大葱，花生油等

　　步骤：

　　1.五花肉切大块

　　2.白萝卜洗净后切滚刀块

　　3.姜切块，葱切大段，准备好桂皮和八角

　　4.锅里放油，在加入1大勺白糖炒出焦黄色

　　5.加入五花肉和大葱段炒上色

　　6.放入八角和桂皮

　　7.加入切好的白萝卜，放入1勺生抽和适量的盐炒均匀，加入适量开水

　　8.小火炖1小时，大火收汁即可出锅开吃了喔

　　以上主要介绍了五花肉红烧萝卜的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于白萝卜的小知识。

　　白萝卜的功效与作用

　　1.增强免疫力

　　抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。

　　2.促消化

　　萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。

　　3.保护肠胃

　　促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。

　　4.降血脂

　　吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

　　白萝卜的存储

　　萝卜最好能带泥存放，如果室内温度不太高，可放在阴凉通风处。如果买到的萝卜已清洗过，则可以用纸包起来放入塑料袋中保存。

　　以上就是关于：“五花肉红烧萝卜的做法 超香超好看超好吃”的分享，希望对你有帮助。

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