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肉末粉条的做法 大众都爱的一款美食

[作者:许川]
2017-05-09 09:44

   猪肉味道好营养丰富,可搭配各种各样的食材。下面要给大家分享的内容是:“肉末粉条的做法 大众都爱的一款美食”,一起来看下吧!

  首先来看下肉末粉条的做法:

  材料:

  猪肉,粉条,彩椒,葱,姜,蒜,花生油,盐,料酒,老抽 ,甜面酱,白糖,胡椒粉,味精,淀粉,香油等

  步骤:

  1先将猪肉切末,加料酒、盐、淀粉、胡椒粉腌制。

  2粉条洗净,过热水淖一下。

  3盛到凉水里浸泡。

  4葱、姜、蒜切末。

  5彩椒切成小丁。

  6锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

肉末粉条的做法 大众都爱的一款美食

  7放入肉末翻炒。

  8翻炒至变色。

  9放入料酒、老抽、白糖、甜面酱翻炒均匀。

  10添加适量水,放入粉条翻炒均匀。烧制汤汁浓稠。

  11放入彩椒丁翻炒。

  12放入味精、香油调味即可开吃了喔。

  以上主要介绍了肉末粉条的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于猪肉的小知识。

  猪肉的营养价值

  1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

  2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

  3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。

  猪肉的存储

  买回的猪肉先用水洗净,饭后分割成小块,分别装入保鲜袋,再放入冰箱冷冻保存,或者先冷冻一会,等冻结后再分开放,这样就不会黏在一起了。

  以上就是关于:“肉末粉条的做法 大众都爱的一款美食”的分享,希望对你有帮助。

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