红糖油酥饼的做法 香甜爽口回味无穷

 　　红糖很多人都爱吃，很香甜营养价值高。下面要给大家分享的内容是：“红糖油酥饼的做法 香甜爽口回味无穷”，一起来看下吧!

　　首先来看下红糖油酥饼的做法：

　　材料：

　　面粉，酵母粉，白芝麻，鸡蛋，食盐，水，红糖，蜂蜜，植物油等

　　步骤：

　　1.油酥材料倒入容器中，混合成团

　　2.油皮材料倒入容器中，混合成团

　　3.然后再做馅料，让油皮油酥有充分松驰的时间，馅料中的面粉炒熟，倒入熟白芝麻和红糖

　　4.再把红糖捏碎，加入植物油和蜂蜜，揉成团，如果量刚好就不用加水了(蜂蜜的量先看情况慢慢加)

　　5.再把油皮取出来，摔几下，看摔过后比左边的要光滑许多吧

　　6.然后将油皮分成10份，油酥再分成10份

　　7.油皮包入油酥，擀长

　　8.卷起，再擀长

　　9.再卷起，馅料分成10份

　　10.将皮料擀成圆形后包入馅料，收口后擀成圆饼形，上面刷蛋液，再撒白芝麻;烤箱210度预热，中层烤20分钟左右上色即可

　　以上主要介绍了红糖油酥饼的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道甜饼喔。接着要给大家补充点关于红糖的小知识。

　　红糖的功效与作用

　　1.补虚

　　红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。

　　红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用;红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

　　2.补血活血

　　红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

　　妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒。

　　3.保健

　　红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。

　　另外，红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。

　　4.护肤

　　红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。

　　红糖的存储

　　最好使用玻璃器皿，密封后至于阴凉处。

　　以上就是关于：“红糖油酥饼的做法 香甜爽口回味无穷”的分享，希望对你有帮助。

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