肉皮冻是一款以猪肉皮为主料做出的菜品,是我国一道传统美食。肉皮冻不仅是男人喜欢的下酒菜;因为营养丰富含有大量的胶原蛋白,对于爱美的女性朋友来说,也是一道养颜美容的美味。下面我们就来看猪肉皮冻的家常做法。
猪肉皮冻的家常做法
猪肉皮冻的配料:姜、花椒面;
猪肉皮冻的主料:猪皮 超市买来的猪肉皮,要选新鲜的,连带肥肉少的,无毛或少毛的;
猪肉皮冻的做法:
1、猪肉皮用水洗干净,同时摘毛,刮色;
2、水煮肉皮大约5分钟;
3、肉皮煮了一阵后变软,趁热再次摘毛,看看,肉皮上还带有很多肥肉;
4、把肉皮上还带着的很多肥肉都贴着皮剔下来,看,一块肉皮上能剔下好多肥肉呢,每块肉皮都要做如上的处理,要耐心,细心,吃起来才叫人放心;
5、把真正意义上的肉皮切成小条;
6、共剔下一小盘肥肉;
7、重要的工序在于“煮”,即把切好的肉皮放到锅里加水煮,为了去异味,加了几小块姜,一点花椒面,先大火煮开后改中小火保持沸腾50分钟左右,肉皮烂糊(熟)了,汤也黏糊了,把它倒在盆里;
8、放在干净的地方自然冷却凝固成冻;
猪肉皮冻的小技巧
猪肉皮冻的做法虽然不难,但是每一个步骤都要拿捏得当,制作肉皮东的水量是肉皮的两倍多一点就可以了,肉皮煮好了以后,可以适当的放一些盐分,如果不喜欢吃咸口的,可以适当的调一些三合油,猪肉皮含有非常丰富的胶原蛋白,常吃可以让我们的皮肤变得细腻。
猪肉皮冻的健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
猪肉皮冻的食物相克:
猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
猪肉皮冻的家常做法介绍完了,希望您能满意。肉皮冻的制作过程不难,但是每一个步骤都要拿捏得当才能做出口感好的来。
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