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清蒸虹鳟鱼的做法 高蛋白低热值优质水产品

[作者:毛政]
2016-03-24 14:40

  清蒸虹鳟鱼怎么做好吃?虹鳟鱼是重要的冷水性鱼,也是一种高级食用鱼,具有肉多刺软少腥味的特点,是很多国家宴客佳肴的重要食材。下面,我们就来看看清蒸虹鳟鱼的做法。

  清蒸虹鳟鱼的做法

  材料:虹鳟鱼、葱、白酒、花生油、蒸鱼豉油、姜

  做法:

  1、鳟鱼去除内脏洗净,用刀从鱼背上开一刀;

  2、撒上一些葱姜丝,淋上白酒;

  3、放入蒸锅中旺火上气蒸10分钟;

  4、将蒸好的汤汁倒掉,检出葱姜丝,再重新撒上一些葱姜丝;

清蒸虹鳟鱼的做法 高蛋白低热值的优质水产品

  5、浇上一勺热油,淋上蒸鱼豉油即可。

  虹鳟肉多,刺软,少腥味,为高级食用鱼。由于幼鱼肉嫩味美、生产周期短,国际上的商品规格大都为150~300克。日本等国常以油炸酱渍虹鳟鱼块、生鱼片、酱渍酥鱼、 盐渍鱼子等作为宴客佳肴。0.5千克以上的成鱼在欧、美各国多制成熏鱼出售。中国目前的商品鱼规格大致为 0.5千克左右,以鲜销为主,也有少量冷冻品。在欧、美各国,虹鳟又是游钓的主要对象之一。

  如何挑选虹鳟鱼

  以鱼鳞有光泽、透亮为好,翻开鳃呈鲜红者、表皮及鱼鳞无脱落才是新鲜的,鱼眼要清澈透明不混浊,无损伤痕迹;用手指按一下鱼身,富有弹性就表示鱼体较新鲜。

  以上就是关于清蒸虹鳟鱼的做法的介绍,希望对您有所帮助!

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