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酱爆猪肝的做法 养血补钙效果明显

[作者:任况大]
2015-08-06 11:15

   猪肝有补肝明目,养血和补钙的功效,下面为大家介绍酱爆猪肝的做法:

  酱爆猪肝的做法:

  主料:猪肝、洋葱、胡萝卜、青椒、大葱、大蒜、姜

  厨具:炒锅

  酱爆猪肝的做法——步骤:

  1、猪肝冲去血水洗干净,用斜刀切片

  2、放少许料酒,酱油,胡椒粉和淀粉用手抓匀

  3、封上保鲜膜放冰箱冷藏两小时

  4、配料切好待用

  5、锅里热油放一些姜丝

  6、猪肝倒入热油翻炒至表面发白

  7、起锅待用

酱爆猪肝的做法

  8、另起锅热油,放入姜蒜。

  9、倒入配料翻炒

  10、放入盐 料酒 酱油和少许的水烧至配料变色变软

  11、倒入猪肝拌均匀

  12、加一勺糖开收汁装盘。(不够浓稠的话就加点水淀粉勾芡)

  以上就是酱爆猪肝的做法,是不是很简单呢~

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