羊肉的营养价值很高,尤其是和萝卜一起做菜。羊肉和萝卜同做菜,能发挥萝卜的消积滞、化痰热的作用。羊肉最适合冬天吃,在冬天食用,有暖身的作用。今天来个大家介绍羊肉炖萝卜的做法:
羊肉炖萝卜的做法:
用料主料羊肉600克、白萝卜750克
调料:食盐适量、姜6片、八角1个、料酒1匙、香菜1棵、红葱头6个、白胡椒适量
羊肉炖萝卜的做法—步骤:
1.羊肉清水中浸泡出血水,切成二厘米左右的块,白萝卜也切成等大的块
2.锅内放清水,放入羊肉,加入3片姜、3瓣红葱头和1匙料酒,大火烧开
3.电压力煲中加入清水加热
4.煮开后,用勺子撇去浮沫,即可关火
5.这时,电压力保中的水已经烧热,把焯过水的羊肉捞入电压力煲中,加入剩余的葱、姜、八角,定时10分钟
6.电压力煲到时放气后,加入白萝卜再次定时10分钟
7.待压力煲指示灯停止闪烁时拨动阀门放气后打开锅盖,加盐和胡椒粉调味儿
8.喝汤时加入香菜末
羊肉炖萝卜的做法你学会了吗?冬天最适合吃的就是羊肉和萝卜,具有很强的暖身作用哟~
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