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羊肉汤的做法讲解 温胃御寒的绝佳选择

[作者:徐见]
2015-01-25 10:35

   羊肉性温热可温胃御寒,尤其适合在秋冬食用。而且由于羊是纯食草动物,肉质非常的细嫩易消化,脂肪与胆固醇的含量也要比猪肉和牛肉少得多,下面就来教大家羊肉汤的做法:

  羊肉汤的做法:

  主料:羊肉

  辅料:料酒、葱姜、花椒、干桔皮、山楂、盐

  清炖羊肉汤的做法—步骤:

  1. 把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水

  2. 用清水将羊肉清洗干净后切成小块

  3. 在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中

  4. 中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒

羊肉汤的做法

  5. 接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂

  6. 盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后

  7. 把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐

  8. 转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了

  寒冷的冬天,吃一碗热气腾腾的羊肉汤是多么惬意的事情,羊肉汤的做法大家都学会了吗?喜欢的朋友赶快是试一下吧~

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