龙骨汤的做法讲解 营养均衡清淡不油腻

 　　这是广东的一道很经典的营养汤水，这些食材简单，又容易买到。春夏秋冬都很适合喝。清清淡淡的永远都不会喝腻。下面来介绍龙骨汤的做法：

　　龙骨汤的做法：

　　食材

　　主料：龙骨200g、玉米100g、胡罗卜50g、干香菇3个

　　辅料：盐适量

　　龙骨汤的做法—步骤：

　　1.将香菇用清水泡软，大约浸泡2至3个小时。

　　2.将切好的龙骨清洗干净，玉米，胡罗卜去皮。

　　3.把玉米和胡罗卜切成大约2厘米的小块，待用。

　　4.锅中放入适量清水烧开，放入龙骨焯变色,捞出洗净血泡待用，水倒掉。

　　5.在汤锅中放入适量冷水(约6碗)，放入龙骨，玉米，胡罗卜，香菇，加盖大火煮开后转小火煲3小时，放入盐调味即可。

　　龙骨汤的做法你学会了吗?饭前喝一碗活到99~