羊排汤的做法讲解 营养丰富补气补血

 　　羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。下面教大家羊排汤的做法：

　　羊排汤的做法：

　　主料：羊排200g

　　调料：食盐2g、八角2粒、桂皮1.5个、香叶6片、肉蔻1/3个

　　羊排汤的做法—步骤：

　　1.羊排泡水5-6个小时，清洗干净焯水

　　2.热锅炒干水分

　　3.加入水和香叶，桂皮，八角炖煮1.5个小时

　　4.煮好的汤，加盐和适量醋调味

　　5.成品

　　羊排汤的做法是特别简单的，可是它的营养缺失跟做法成反比的，有需要的朋友就去炖一锅来试试!