香煎三文鱼秋葵怎么做 三文鱼的做法

　　三文鱼的做法有哪些，怎么做香煎三文鱼秋葵，以下是它的做法介绍，来看看吧。

　　香煎三文鱼秋葵

　　食材

　　主料

　　三文鱼300g秋葵100g

　　辅料

　　橄榄油适量盐适量

　　胡椒粉适量生粉适量蒜蓉适量

　　做法

　　1.三文鱼连皮一起切成粒。

　　2.装入碗内调入少许盐与黑胡椒粉搅拌均匀。

　　3.煎之前再洒上些干生粉搅拌均匀。

　　4.秋葵用微波炉叮好之后切成粒。

　　5.烧热锅倒入适量橄榄油，将腌好的三文鱼粒放入大火煎。

　　6.煎至各面呈金黄色。

　　7.调入一小勺子蒜蓉，搅拌均匀。

　　8.放入秋葵一起轻炒。

　　9.最后再调入少许盐以及胡椒粉即可熄火。