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鲈鱼的做法 骨香鲈鱼怎么做

[作者:龙香物]
2014-09-25 17:41

  鲈鱼的做法有哪些,骨香鲈鱼怎么做好吃,现在就来介绍下它的做法。

  骨香鲈鱼

  食材

  主料

  鲈鱼450g胡萝卜200g

  小油菜50g草菇50g

  辅料

  姜5g鸡蛋1个五香粉1/4勺

  料酒1勺生粉适量

  盐适量油适量

  做法

  1.鲈鱼去鳞和内脏,洗净,片下鱼肉。

  2.鱼肉切成厚片,加料酒、适量的盐、生粉搅拌均匀备用。

  3.鱼身两侧抹上五香粉。

  4.鱼身抹上五香粉后沾上蛋液与生粉。

  5.鱼身投入温油锅中炸熟。

  6.小油菜洗净,过油盐水铺在盘底。

  7.胡萝卜、草菇切片。

  8.底留底油,先放鱼肉旺火快炒。

  9.将肉鱼捞出。

  10.锅留底油,放姜片、红萝卜、草菇翻炒,加少许盐调味。

  11.1/2小勺生粉+1小勺水搅拌均匀,红萝卜炒至软身,倒回鱼肉翻炒均匀,倒入生粉水勾薄薄的欠即可盛出。

  12.炒好的鱼肉盛在小油菜上即可。

骨香鲈鱼

 

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