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西兰花的做法 西兰花炒木耳怎么做

[作者:utzkm]
2014-05-16 16:53

  西兰花的做法有哪些,怎么做西兰花炒木耳,以下是它的详细做法介绍,一起来看看吧。

  西兰花炒木耳

  食材明细

  西兰花适量

  黑木耳适量

  植物油 适量

  盐 适量

  小米椒 适量

  味级鲜 适量

  鸡精 适量

  做法

  1. 食材:西兰花 木耳 小米椒 植物油 味级鲜 鸡精 盐

  2. 木耳用温水泡开洗净去掉蒂

  3. 西兰花用手掰成小朵洗净

  4. 用开水焯,加几滴植物油和盐,捞起过凉水,沥干水分,小米椒洗净切圈

  5. 热锅凉油加小米椒和木耳翻炒

  6. 加西兰花

  7. 盐

  8. 味级鲜翻炒均匀

  9. 加鸡精尝味出锅

西兰花炒木耳

 

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