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鸡肉的做法 柠檬豆腐鸡怎么做

[作者:梁世]
2014-02-28 18:05

  鸡肉的做法有哪些,如何做柠檬豆腐鸡好吃,下面就来介绍下它的具体做法。

  柠檬豆腐鸡

  食材明细

  嫩豆腐500克

  鸡肉280克

  柠檬一个220克

  绿色圆椒 200克

  黄色圆椒 240克

  大蒜 一粒

  番茄 一个

  柠檬榨出的汁 约85ml

  淀粉 8ml

  白砂糖 12ml

  生抽 5ml

  蚝油 5ml

  白胡椒粉 适量

  盐 适量

  食用油 适量

  现磨黑胡椒粉 适量

  做法

  1. 锅中烧热20ml食用油,嫩豆腐切块小心放入锅中煎制,煎制过程中两面撒上适量细盐

  2. 两面煎至橙黄时取出备用.嫩豆腐出水较多要慢慢煎,防止水份溅出可盖上锅盖留下一道大缝便于水份蒸发.

  3. 绿色圆椒,黄色圆椒切成1,5cm方块,大蒜拍碎,撒上适量细盐和白胡椒粉,就着锅中剩下的煎豆腐的热油煎至断生.

  4. 鸡肉切成小块. 锅中重新放一点油,放入鸡块,撒上适量细盐和白胡椒粉.

  5. 新鲜的85ml柠檬汁,12ml白糖,8ml淀粉,5ml生抽,5ml蚝油混合制成柠檬汤汁.鸡肉煎至两面金黄时倒入一部分柠檬汤汁,搅拌均匀.

  6. 将煎好的豆腐,圆椒一起放回锅中,倒入剩下的柠檬糖汁.搅拌均匀.补充适量细盐,磨入适量黑胡椒.出锅前10秒钟放入切好的番茄细丁,翻拌均匀.

柠檬豆腐鸡

 

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