山药的做法 怎么做虫草花山药大骨汤

　　山药的做法有哪些，怎么做虫草花山药大骨汤好吃，现在就来介绍下它的具体做法，一起来看看吧。

　　虫草花山药大骨汤

　　食材明细

　　脊骨500g

　　山药1根

　　干虫草花10g

　　枸杞 30粒

　　姜片 适量

　　葱段 适量

　　盐 适量

　　做法

　　1. 1.将脊骨斩断。

　　2. 2.虫草花称量好，用凉水浸泡10分钟。

　　3. 3.山药去皮切块。

　　4. 4.脊骨开水焯一下飞去血沫清洗干净。

　　5. 5.锅内加够水，加入脊骨、山药、姜片、葱段。

　　6. 6.大火滚开后，加入浸泡的虫草花和水。

　　7. 7.中小火炖一个小时，加入枸杞，放少许盐提味。

　　8. 美味养生的汤煲。