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牛油果怎么吃 牛油果焗虾仁的做法

[作者:oslxcc]
2014-01-13 17:28

  牛油果怎么吃?如何做牛油果焗虾仁,下面就来看看它的做法介绍。

  牛油果焗虾仁

  食材明细

  牛油果一个

  南瓜50克

  鲜虾5个

  黑胡椒粉少许

  蛋黄酱少许

  盐适量

  做法

  1. 准备材料。

  2. 南瓜切小块,鲜虾去头剔去虾肠。

  3. 南瓜用微波炉加热2分钟至熟,鲜虾放锅中煮熟捞出。

  4. 煮熟的虾剥去外壳切成小与南瓜相同大小的块,加入盐和黑胡椒粉腌10分钟。

  5. 牛油果洗净擦干水份后,对切成二半。

  6. 去掉果核后将果肉挖出也切成小块,挖空的果壳留做当烤碗。

  7. 将处理好的南瓜,虾仁,牛油果一起放入碗中。

  8. 加黑胡椒粉,盐,和少许蛋黄酱拌匀。

  9. 重新装入至果壳中。

  10. 表面再挤上少许蛋黄酱,放入预热好210度的烤箱烤8-10分钟左右至表面出现焦黄色即可。

牛油果

 

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