主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 菜谱大全 > 正文

鱿鱼怎么做 番茄鱿鱼圈的做法介绍

[作者:upirr]
2013-07-20 16:08

  番茄鱿鱼圈的怎么做好吃,如何做,下面是它的具体做法介绍,一起来看看吧。

番茄鱿鱼圈
番茄鱿鱼圈

  主料:鱿鱼一条

  配料:青、红椒各一个,小洋葱头一个,番茄酱、油盐各适量

  做法

  1、将鱿鱼去掉头部,肚子里清洗干净切成圈。

  2、青、红椒切圈,小洋葱切圈备用。

  3、锅中加水烧开后,将鱿鱼圈入锅焯烫30秒,快速捞出过凉备用。

  4、锅中加油,将小洋葱圈放入锅中爆香,然后加入鱿鱼圈翻炒,再倒入番茄酱,青、红椒圈、和盐断续翻炒一分钟后即可。

猜你喜欢

编辑推荐

相关内容

推荐阅读

加载中...
没有更多了
X