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牛肉怎么做 豉椒凉瓜牛肉的做法

[作者:田抗]
2013-07-06 16:01

  怎么做豉椒凉瓜牛肉好吃,如何做,下面就来看看它的具体做法介绍。

豉椒凉瓜牛肉
豉椒凉瓜牛肉

  主料

  牛肉150克 苦瓜1个

  辅料

  苏打粉 1克 淀粉 8克

  红椒 8克

  调料

  食盐 4克 酱油 30克

  姜 2片 蒜 3瓣

  老抽 几滴 蚝油 10克

  香油 2克 水淀粉 20克

  豆瓣酱 15克 白糖 10克

  小葱 2根 植物油 适量

  黄酒 20克 水 40克

  做法

  1、准备好所用食材

  2、牛肉去筋膜,逆纹切薄片,厚度大约在2毫米左右即可

  3、取一只碗,把所有的腌肉料放进去,用清水调开备用

  4、把调好的腌肉水分次放入牛肉片中,每放一次需要朝一个方向多次搅拌直到水分完全吸收后再放水,不要一次全部倒进去,那样牛肉无法吸收。水全部打进去后肉表面有粘性了,用油封一下放冰箱里至少2个小时候才可用

  5、凉瓜对半剖开,接着再剖开,切成四份

  6、用到片去中间的瓤和籽

  7、凉瓜外皮朝上,用到斜片成约半公分的片,角度在30度左右

  8、依次把所有的凉瓜都切成片

  9、小葱切段,蒜切末,红尖椒切粒备用

  10、坐锅烧开水,水中放2克盐和2克白糖,把凉瓜焯一下,凉瓜放进去水一开就可以捞出了

  11、锅烧热用生姜擦一下,然后倒凉油,这样可以防止粘锅,油烧至五成热下牛肉片划开,大约15秒就可以了,八成熟就可以,后面还要烧一下

  12、把油倒出来,留一点底油小火煸豆瓣酱10秒种,接着下酱油煸炒几下

  13、放葱蒜红椒末大火煸炒出香气

  14、放黄酒爆香,倒入少许开水,接着放入蚝油、8克白糖、几滴老抽,将汤烧开

  15、把凉瓜和牛肉倒进锅中,大火烧1分钟,由于水不是很多,期间要多翻动几下,让菜全部可以接触到汤汁

  16、1分钟后下水淀粉勾芡收浓,点少许香油就可以出锅了

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