茯苓粉怎么吃 茯苓粉的美容吃法(2)

　　茯苓奶茶

　　茯苓粉十克，牛奶二百毫升，先将茯苓粉用凉开水适量化匀，再加入煮沸的牛奶既可。

　　用法;每日早晨空 腹服用，延缓衰老，健脾强身。

　　茯苓蜂蜜面膜

　　材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

　　做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

　　功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑

　　◆◆三白面膜

　　材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量

　　做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

　　功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

　　◆◆杏仁茯苓敷

 　　材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。

　　做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净

　　说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

　　通过以上小编为大家详细讲解的关于茯苓粉怎么食用的各种方法，以及关于茯苓粉是怎么样制作成面膜的，现在各位一定都对于茯苓有所了解了吧，希望为大家推荐的这些方法能够帮助各位的身体和肌肤一同拥有健康、