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7款补钙长高食谱宝宝长高的最佳方法(6)

[作者：vbuqz]

2011-09-30 14:14

　汆肝肉小丸子

　　原料：

　　鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末、盐等。

　　制作方法：

　　1、鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸；

　　2、加盐、葱末、姜末、半个蛋清后向一个方向搅拌；

　　3、南瓜切碎，下油锅略炒，添水烧开后，下入肉丸，浮起即熟。

　　健康提示：

　　一个一个富含多种维生素、脂肪和蛋白质的小丸子，会让宝宝长得更茁壮。

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