养生格言大全 关于养生的经典语录大全(3)

　　63、没有健康就没有小康。

　　64、要健康喝豆浆，要长寿吃大豆。

　　65、有人问我修行法，只种心田养此身。

　　66、吃人参不如睡五更。

　　67、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。

　　68、仁可长寿，德可延年。

　　69、健康科学的生活方式是保健养生的重点。

　　70、养身在动，养心在静。

　　71、药食同源，寓医于食。

　　72、夜饱损日寿。

　　73、响捶叩足底，手搓涌泉心。

　　74、丰收靠劳动，健康靠运动。

　　75、水停百日生毒，人闲百日生病。

　　76、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心量平衡。(总则)

　　77、生命在于运动，康寿在于平衡。

　　78、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。

　　79、腰带长，寿命短，一胖百病缠。

　　80、吃肉不吃蒜，营养减一半。

　　81、酒为百药之长，一杯是营养，二杯是药品，三杯是毒品;一杯是健康，两杯是快乐，三杯是放纵。

　　82、无求便是安心法，不饱真为却病主。

　　83、食能以时，身必无灾。

　　84、养心要八放，寿星我不让：放下身份，放开心胸，放眼世界，放眼未来，放心自在，放开脚步，放身求乐，放手济世。

　　85、歌泳可以养性情，舞蹈可以养血脉。

　　86、节私欲者，治身之本。

　　87、走路使你童颜常在，运动使你青春永驻。

　　88、四两预防，可拨千斤。春捂秋冻，到老不病。

　　89、心静延年，情颐则寿。

　　90、被窝就是病窝。

　　91、日光不照临，医生便上门。

　　92、欲得小儿安，三分饥与寒。

　　93、人怕不动，脑怕不用。

　　94、饭前喝汤，苗条健康。

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