12星座女生减肥秘籍

现如今，全民减肥已经成了一个热门话题。我认为女生减肥不是为了给别人看，是为了自己丰富自己的内心的一个过程。女生如何找到自信除了内心充实，完美的身材也很重要，如何能轻松够拥有一个好身材呢?那就让我们一起来看看12星座女生减肥秘籍吧!

白羊座减肥秘籍 白羊座想瘦身总是目标远大，可惜性急没耐性，决心抵不过可口食物引诱。

建议： 吃饭不要太急。购买食品先想好，以免冲动买下不必要的零食。饿时就喝杯茶或水，以免有空腹感。请朋友在你要进食时阻止你。

幸运小物：心形商品

幸运食品：苹果茶

金牛座减肥秘籍 金牛座的人喜欢过得有生活品味，爱好华服，美食，而且有点不太爱做运动。

建议：.躲开任何有美食的地方，餐厅、厨房、冰箱，一概不靠近。 别做太剧烈的运动，例如买台跳舞机在家边玩边运动。吃东西的量要慢慢减少，例如少吃一份甜点或浓汤。外食选用清淡健康的食品。

幸运小物：带有花朵的皮包。

幸运食品：沙拉+义大利酱 双子座快速瘦身秘诀

双子座减肥秘籍 双子座的你是好奇宝宝，新奇玩意儿是你的最爱，每种没见过的零食都想吃。

建议： 你可以相信创意，但是在减肥这一件事，你更要相信恒心和毅力。所有方法都不可能在一两天内见效，不要改来改去，也不要太快放弃。选定一种食谱，没有从头吃到尾，绝不变换。

幸运小物：彩色橡皮圈。

幸运食品：稻荷寿司。

巨蟹座减肥秘籍 你的心情经常起伏不定，当你的情绪低落时，你可能就会想：“减肥这么难，我是没指望了，干脆胖死算了。”这时候，你就毁了。

建议： 不要用大吃大喝来纪念日子，和朋友去公园散散步也不错。保持好心情，才会有好成果。

幸运小物：植物or盆栽

幸运食品：面条

狮子座减肥秘籍 当狮子座的你自尊受创时，便会大吃大喝以抚慰破碎的心。不管谁用多诚恳的表情对你说，你都不要相信胖是代表开朗、有福气。只要你不认同胖，你就有救了。

建议： 将伤你心之人的照片拿过来撕毁，随便认你打闹。每天手拿着服装杂志的苗条美女照片，和镜子里的自己来一个超级比赛，保证令你再一次发奋图强。

幸运小物：纯金项链。

幸运食品：凉拌豆腐。