如何有效的预防中学生网恋(3)

如何有效的预防中学生网恋
（三）自身方面

1.充分认识网恋的危害，用理智战胜不成熟感情

①网恋会荒废学业

对于一名农村的中学生来讲，首要任务是学习，如果过早地陷入网恋的泥潭，成天想尽办法怎么去上QQ，怎么去和网上情人聊天而法自拔，势必会影响学习，最终会荒废了自己的美好前程。

②网恋会影响身心健康

农村初中生的网恋毕竟不同与现实生活中的爱情，她只是一种虚幻的爱情，有此行为的学生，既怕家长知道，又怕老师批评，还怕同学嘲笑，整天处于强大的舆论压力之下，从而导致精神紧张，焦虑不安，对自身的身心健康发展很不利。

③网恋会导致违法犯罪

处于生长发育的农村中学生，思想还不够成熟，不能正确处理和异性网友之间的感情，一旦感情受挫，就会精神崩溃，甚至厌世轻生，走上犯罪的道路。

2.掌握自我疏导网恋的方法

作为一名农村中学生，充分认识到网恋的后果以后，要学会自我教育，掌握自我疏导的方法，早日从这种不恰当的关系中走出来。

①预防法

“知己知彼，百战白殆”，农村中学生一定要努力学好初中生生理卫生课，坦然地去了解性知识，打破性的神秘感。

②转移法

农村初中的学生，相对于城里的孩子来说，活动较少，知识面也较窄，那么更应该抓住学校开展活动的机遇，培养自己的兴趣，扩大男女集体交往的范围，分散对异性网友的专一的感情。懂得爱一个人首先要学会自爱，只有讲道德，有知识，有技能的人才能被爱，把对网友的爱慕之情逐步转移到学习知识上来。

③降温法

对于一个农村中学的学生来讲，自己要学会正确处理彼此的关系，采用逐步疏远，最终忘记的“降温”法来处理这段不成熟的感情。

3.注意与异性网友交往的方法和尺度

①不深交往

网络是个虚拟的世界，作为单纯的农村初中的学生来讲，他们根本就不能辨别对方的真假和好坏，因此，不要一下子与某个异性网友确定很深的个人关系，甚至是建立很深的个人感情。为防患于未然，对于网友的约会，要婉言谢绝。

②集体交往

为了开拓农村初中学生的知识面，他们可以在老师的帮助下，参与一些有意义的BBS论坛，发表自己的见解，建立自己的BLOG，扩大自己交往的范围。

4. 经常与父母、老师或同学沟通。

“人非圣贤，熟能无过？”如果一旦发现自己陷入了网恋的泥潭而无法自拔，不要着急，你的身边还有疼爱你的父母，关心你的老师和同学，请及时与他们沟通，寻求到解决的方法。