小孩子注意力不集中 如何培养孩子的注意力

　　你家的孩子，是不是每次做功课总不能静下心来一次做完，常要每隔5分钟便出来喝水或看电视？如果不准他出来，孩子便在房间里看漫画书或玩小汽车？

　　其实，对于小学的孩子们来说，他们对于一件事情的注意力大概只能维持在10分钟左右，学龄前的孩子则时间更短，一旦原来的事物不再有新的趣味，或改变了可以吸引他的注意焦点时，孩子便很容易将注意力转移他处，这是很正常的现象。

　　如何让孩子对原有的事物保有持续的兴趣，需要靠父母从小培养孩子专心的态度。

　　我们都知道“专心”是学习的关键，只要能够集中精力、专心致志，许多事都能事半功倍。当孩子进入幼稚园或小学，在学校的大团体中，老师授课时不再只是单独教学，而是面对整个班级的学生，如果孩子在上课时分心，不集中注意力，很容易跟不上进度，相信这不是家长所乐于见到的现象。

　　如何培养从小专心学习的态度？

　　培养孩子专心的态度，首先得先找出孩子不能专心做事的原因。例如：小学生不能专心做功课的原因，有时是孩子学习环境不佳所造成的，外在的干扰使孩子分心，导致孩子不能够集中注意力。

　　而家长常犯的错误便是要求孩子乖乖在房间里写功课，自己却在客厅将电视机声音开得很大，这不仅会影响孩子做功课的专心度，而且不了解孩子究竟是在房间里玩还是读书。

　　曾有位父亲告诉我，他每天花一个小时的时间陪孩子做功课，不仅让孩子在做功课时有不懂的地方可以请父亲帮忙，也可以增进父子感情。所以如何培养孩子专注的能力，我们可以先将容易引起孩子分心的事物排除，甚至可以陪同孩子一起念书，多培养孩子在各方面的能力与兴趣，从户外活动、郊游、参观到美术、音乐的学习，慢慢让孩子去发觉自己的兴趣在哪一方面，幼小的孩子甚至可以让他多玩一些启发性或具挑战性的玩具，让孩子专心、独立地去学习，而不要强迫或干扰他们。

　　父母亲也可以利用游戏来培养孩子的专心态度。例如：和孩子玩听写游戏，做家长的您可以念三五组数字，然后让孩子一次写下刚才念过的数字或者让孩子看几张动物图，然后收起来，请孩子说出有哪些动物。如果反复的练习，不但可以增加孩子对一件事物的注意力，也可培养孩子专注的习惯。

　　其实训练孩子专心的方法很多，陪孩子一起玩拼图或组合模型都是很好的方法。玩拼图可以让孩子学习留意每一块图片之间的图案，并能够培养耐心，从小图案拼到全部完成，组合模型也有同样的作用，能让孩子在玩乐中学习如何克服困难、如何自己寻求解决之道，最重要的是孩子在整个独立的学习过程中能得到成就感，并能培养耐心和专心。

　　运用适当的赞美比指责更有效，尤其孩子在专心做一件事情时，若有好的表现，家长可就好的表现加以赞美。

　　其实，学习能力每个人都不一样，有的孩子心智发展很快，有些则较慢，但专心认真的学习态度则是通过后天训练的，因此从小培养孩子的专心习惯，对孩子未来的学习、生活都将会很有帮助。