孕妇拉肚子吃什么好

　　夏天一到，饮食容易出现问题，拉肚子情况常见，孕妇也不例外。孕妇一旦出现腹泻拉肚子的症状应该怎么办呢?孕妇拉肚子吃什么好?最常见的导致孕妇拉肚子的原因是肠道的感染，其中治病的微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，另外，孕妇还需要注意是否食物中毒引致的腹泻现象。孕妇拉肚子有可能会导致流产或早产现象，所以要小心处理。

　　单核李斯特菌广泛存在于自然界中，人主要通过食入软奶酪、未充分加热的鸡肉、未再次加热的热狗、鲜牛奶、巴氏消毒奶、冰激凌、生牛排、羊排、卷心菜色拉、芹菜、西红柿、法式馅饼、冻猪舌等感染，其中85%~90%的人是因为吃了被污染的食品。所以，孕妇要注意饮食的安全，特别是夏天，应该尽量食用新鲜的食材，减少食用冰箱内贮存的食品。

　　孕妇拉肚子怎么办?

　　首先是要恰当地补液，同时观察胎儿的情况，有无流产或早产的征兆。治疗孕妇拉肚子的时候，用药要小心，特别是抗生素类的药物，例如氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等，对感染性腹泻有效，但因为对胎儿有致畸作用或潜在的危害，所以要禁用。

　　孕妇可以选用的药物有青霉素类如氨苄青霉素或先锋霉素类，进行抗感染治疗，相对来说对母婴都较为安全。另外，孕妇可以服用一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等，能够起到调节肠道菌群，扶正抑邪的作用。思密达有多层结构，吸附面大，又不会被母体吸收，不但可以吸收还可以吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用。

　　孕妇拉肚子的时候暂时不要吃东西，可以进行适当的补液，补足因为拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。所以，孕妇可以食用一些容易消化的食物，例如稀饭、热粥、果汁等，另外要多喝温水，补充身体内的水分。

　　如果情况并不是太严重的话，饿饿肚子，让肚子排空，容易消化的食物可以让肠胃都休息一下，基本很快就可以恢复正常了。同时，孕妇要密切注意胎儿的情况，有没有流产或早产的征兆。同时，孕妇要注意卧床休息，养足精神，切勿劳累。

　　如果觉得胎儿有异常的话，要立即到医院就诊，检查清楚，是否有流产或早产的情况。

　　如果医生确诊排除了流产或早产的可能性的话，可以根据孕妇拉肚子的情况，慎重用药。一定要严格按照医生的建议用药，切勿自行用药。如果是细菌感染的话，可以吃黄连素，剂量要小一些，黄连素是孕妇的安全用药。