孕妇可以吃槐花吗 孕妇吃槐花的注意事项

　　春天来了，槐花盛开，又到了吃槐花的季节了，嘴馋的孕妈们又在发愁了，我能吃吗？下面就来跟大家讲一讲：孕妇可以吃槐花吗？

　　孕妇可以吃槐花吗？

　　孕妇可以吃槐花吗?专家指出孕妇能吃槐花。槐花性凉味苦，有清热凉血、治疗痔疮、预防便秘的作用。部分孕妇孕期会有燥热的现象，吃些槐花可缓解不适症状。

　　不过专家也说了，孕妇可以吃槐花，但不能一次性吃太多，因为槐花是凉性食物，体质虚弱偏寒的孕妇吃多了可能会导致腹痛，造成身体不适。另外槐花糖分高，孕妇吃多了容易患孕期糖尿病，所以食用必须适量。

　　槐花的功效与作用

　　怀孕期间很多食物除了有丰富的营养之外，对孕妇的身体也有一定的作用。槐花就对孕妇痔疮、便秘等有一定功效，下面我们就具体来了解一下。

　　1、槐花治疗便秘

　　槐花有清热解毒、润肠通便、治疗便秘的作用。便秘的孕妇可以适当加入一些油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜和槐花泡水一起喝，有很好的预防与治疗便秘的效果。

　　2、槐花治疗痔疮

　　槐花具有凉血、止血消痔的功效。用新鲜的槐花做凉菜，对患痔疮的孕妇，有很一定效果。

　　3、保护心血管

　　槐花对心血管系统有保护的作用。槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环，降低血脂，增强毛细血管的抵抗能力，减少血管的通透性，有消炎抗炎作用，对病毒也有抑制作用。槐树含有血球凝集素，对血球有凝集作用。

　　孕妇吃槐花的注意事项

　　槐花虽然美味，但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜，孕妇吃多了容易提高患糖尿病的几率，所以最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化，消化系统不好的孕妇，不宜过量食用。同时，过敏性体质的孕妇也应谨慎食用槐花。最后槐花性寒，脾胃虚寒的孕妇慎食。

　　对于孕妇可以吃槐花吗这个问题，大家应该已经有了答案，孕妈妈们要根据自己的体质情况来吃，槐花好吃，但不能贪吃喔！

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