孕妇血压高该怎么办 可以试试这些方法

　　有些孕妇在怀孕期间血压特别高，但是许多人都不知道该怎么降血压。下面要给大家分享的内容是：“孕妇血压高该怎么办 可以试试这些方法”，一起来看下吧!

　　首先来看下孕妇血压高该怎么办：

　　体位疗法

　　孕妇最好是采用左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。

　　积极降压治疗

　　孕妇治疗高血压不能单凭降压药物，因为过多地服用降压力量较强的降压药物，对孕妇或胎儿的健康不利，也不宜过多应用镇静药。

　　加强产前检查

　　产前检查一般在怀孕7个月以前，每月检查一次，怀孕8~9个月期间，每两周检查一次，在怀孕最后一个月时，每周都得检查一次。

　　药物治疗法

　　妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗。

　　饮食疗法

　　饮食是最重要的，要适当限制热量，防止过食。因为肥胖是高血压的危险因素。

　　以上主要介绍了孕妇血压高该怎么办，你了解了吗?接着一起来了解下孕妇该怎么预防高血压

　　坚持锻炼

　　随着胎儿的逐渐增大，孕妇的日常活动范围也受到了一定的限制，但专家指出，每天适量的运动都是必不可少的。每天坚持适量的运动，不仅仅可以帮助你增加能量消耗防止肥胖，同时还能有效的促进心血管功能，增强心肌收缩力降低血管紧张度。可以说适量的运动对于孕妇而言，是非常有利于预防以及控制血压的。

　　心情要舒畅

　　对于怎样预防高血压的问题，保持心情的舒畅也是不错的方法，俗话讲，“笑一笑，老变少”。而且经过研究发现，只要经常保持开朗的心情，就能有效的预防高血压，而且这类人通常都比较长寿。特别是处于怀孕期间的女性朋友，如果你终日处于兴奋、紧张或忧伤等情绪当中，就会导致你心跳加快，血压升高，血液粘度增加，使原已升高的血压继续上升。

　　少吃增肥性食物

　　相信大家都有发现，大部分患有高血压症状的人其体型都比较肥胖。因此对于孕妇怎样预防高血压的问题，首先要特别注意，控制体重是关键。专家指出，在临床上肥胖是导致妊娠高血压出现的一个重要原因，因此在日常的饮食中一定要注意控制饮食的摄入量，同时还要拒绝高热能食物。

　　以上就是关于：“孕妇血压高该怎么办 可以试试这些方法”的分享，希望对你有帮助。