怀孕期间脸上长黄褐斑怎么办 孕妇如何祛斑(2)

　　2)鸡蛋面膜

　　或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。

　　3)蜂蜜双仁面膜

　　把冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，然后再加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每天晚上睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净，连续三个星期后你就能收获到不错的效果。

　　提示：冬瓜具有非常不错的淡斑功效，这是由于在冬瓜仁中含有脂肪油酸、瓜胺酸等成分。而在桃仁中所含有的维他命e、维他命b6，不仅仅能够对抗肌肤老化等问题，同时还能减少紫外线的伤害。而蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

　　4)红酒蜂蜜面膜

　　将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

　　提示：在红酒中所含有的葡萄酒酸就是果酸，它能够促进角质新陈代谢，淡化色素并且让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能，但同时要注意，如果对酒精过敏的话应该尽量不选择这种面膜。

　　孕妇脸上长斑的原因是什么?

　　妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。在正常的情况下，妊娠斑应该在生产后3-6个月消失。妊娠斑，是由于女性怀孕期间雌激素分泌的水平不稳定所造成。如果正常的情况下应该在生产后3-6个月消失。如果没有消失的话大多与内分泌不正常有关，或者是过多地接受阳光的照射所造成。

　　部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下，妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分非凡体质，以及内脏有非凡疾病的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。

　　孕妇应该怎样预防妊娠斑?

　　1.规律的生活习惯。在孕育期间，准妈妈要注意自己的生活作息时间，要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠，保证规律的饮食习惯。

　　2.减少太阳的直射。虽然经常晒太阳可以有助于身体健康，可是阳光的直射可以造成色素的生长，是妊娠斑加深，从而不利于后期的治愈。

　　3.稳定的心态。尽量减少情绪的强烈波动，情绪的波动不仅仅会对宝宝发育有影响，还会对准妈妈的肌肤造成影响，使其妊娠斑加深，不利于育后的治疗。

　　4.保持体重的增减。孕育期间准妈妈会为了孩子的健康而过多摄入营养食物，这样会对准妈妈造成不良的影响，使其新陈代谢初夏混乱。因此，孕育期间要控制身体的重量，避免增长太快。

　　5.补充维生素。在孕育期间要多摄入维生素C，多食用富含维生素C的食物，比如番茄，草莓，蔬菜等。

　　6.经常皮肤按摩。皮肤按摩可以增加血液的循环，使其新陈代谢保持正常情况。还可以使皮肤更加具有弹性，提升皮肤对黑色素的抵抗力。

　　专家观点：

　　孕妇脸上长斑与孕期的特殊性有一定关系，可以通过饮食、生活习惯、情绪心态等各方面进行调节，帮助减少妊娠斑的出现。

　　以上就是关于怀孕期间脸上长黄褐斑怎么办，孕妇如何祛斑的介绍，孕妈妈在怀孕期间一定要注意防晒，避免日光的直射，外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。