不同时期的胎教技巧介绍

　　在怀孕的早中晚时期，胎儿的生长发育特点也开始有所不同，所以胎教也要随着变化而改变。这样才能让宝宝更适应和接受这种胎教方式，只要选对胎教方式会让您产生不可思议的奇妙反应，让您的宝宝更加的聪明!下面是不同时期的胎教技巧介绍，来看看吧!

　　孕前期：情绪胎教是重点

　　怀孕前三个月妊娠反应会比较明显，使得孕妈容易情绪波动，烦躁等。这个时期孕妈需要自身调节情绪和心态，只要有平和的心态和积极向上的情绪这才孕育出聪明健康的宝宝。

　　胎教重点：情绪胎教

　　情绪胎教是对孕妇的一种情绪的调节，让孕妇忘掉一切的烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，这才能促使胎儿的大脑得以良好发育的胎教方法。

　　注意事项

　　无论用那种方法调节，对孕妇的心态一定要有积极影响，忌看悬疑、恐怖等刺激小说或者电视剧，应选选择一些健康向上或是和谐幽默的这才可以令孕妇开怀一笑的。

　　怀孕早期正确的胎教是不容忽视的，早期胚胎开始发育，各器官刚进入了分化的关键期。准妈妈的情绪会通过内分泌的改变影响胎儿发育。随着早孕的剧烈反应，准妈妈的情绪也会受到影响。

　　由于准妈妈的神经系统要适应胎宝宝生长发育的需要，正常调节规律受到了破坏所致，很容易产生情绪波动大心情紧张等不良反应。

　　只有积极的自我情绪调试是孕早期胎教的关键，应该尽量避免生活、工作中问题给自己情绪造成的影响。除此之外还要加强怀孕和分娩知识，消除不必要的紧张。准爸爸和家人也要积极努力为准妈妈营造愉悦、宽松的孕育环境。

　　孕早期的胎教重点：

　　1.多到空气清新幽美的小区或者公园散步。

　　2.多听节奏舒缓、平和的轻音乐。

　　3.加强室内环境的美化，养殖花草，陶冶情趣。