备孕期可以喝可乐吗 备孕夫妻须知

　　孕期是最敏感最关键的时期，在这个时期孕妇对于整体的把控也是十分关键的!那么，备孕期可以喝可乐吗?备孕夫妻须知!一起来看看吧!

　　备孕期可以喝可乐吗?备孕夫妻须知!

　　备孕期间最好是不要喝可乐等一些碳酸性的饮料。因为这些饮料里面的激素含量成分比较高。尤其是在备孕期间喝的比较多的话，有可能会造成激素失衡。即使是正常人，平常也要控制碳酸饮料的用量。

　　想要怀孕的话，一定要注意饮食方面。可以适当的喝一些蜂蜜柠檬水。白开水等等都可以。碳酸和刺激性的饮料一定不要多喝。有可能会造成精子异常，或者是受精卵异常的情况。

　　大多数可乐饮料都含有咖啡因和可乐宁等生物碱,具有很强的刺激性.有动物实验表明,咖啡因有致畸作用.过多饮用可乐类饮料,可乐宁,咖啡因进入孕妇体内后,会导致中枢神经系统兴奋,产生烦躁不安,呼吸加快,心动过速,失眠等不良反应.咖啡因在体内很容易通过胎盘进入胎儿体内,不仅会影响胎儿的骨骼发育,还可能危及胎儿的大脑,心脏等重要器官,导致婴儿出生体重低.

　　新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，会在备孕期间戒烟戒酒，戒除一些不良的嗜好，会把双方的作息时间调到最好，总是想以最完备的状态来迎接小宝宝，在此，除了禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，婴幼儿和哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。

备孕期可以喝可乐吗?备孕夫妻须知（图片来自摄图网）

　　美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。

　　医学家们也奉劝新婚女子少饮或不饮可乐型饮料。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

　　即使婴儿出生后，婴幼儿和哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为婴幼儿饮用后，咖啡因会损害其健康;咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。

　　备孕期不能吃什么?

　　1、腌制类食品

　　腌制类食品加工过程中会加入很多盐，盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，可能产生如亚硝酸胺等有害物质。

　　2、酒精饮料

　　过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少。酒精严重影响精子和卵子的质量。

　　3、霉变食物

　　粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。

　　4、含过氧脂质的食物

　　油炸的食物或者饼干、糕点茶油面等存放过久会产生过氧脂质。过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物，对人体是十分有害的。

　　以上就是关于备孕期可以喝可乐吗?备孕夫妻须知的有关内容介绍了!希望对各位有所帮助!

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