精子和卵子结合后会有什么反应变化 细节看怀孕

　　人体内发生任何变化都会有一定的相对反应，就比如说怀孕因为孕激素的分泌会出现一些妊娠反应，那如果是受精卵结合成功时会有什么反应呢?精子和卵子成功结合后会有什么反应变化?细节看怀孕

　　精子和卵子成功结合后会有什么反应变化

　　当精卵结合成功并着床，首先你的基础体温会下降，有些人还会出现出血的状况。感觉敏感的人会有酸痛之感，还有些人会有感冒的症状。总结来说有以下四点：

　　1、母体体温开始有所下降

　　当精子和卵子成功结合并在母体的子宫壁着床时，准妈妈的体温会突然下降。如果无法明确感知体温的变化和差异，可以在备孕期坚持每天定点用体温计量下自己的体温。如果体温在某一天突然下降，第二天又升了。则说明温度下降的那一天很有可能就是受精卵成功着床了，恭喜你要当妈妈啦。

　　2、腹部出现不适疼痛感

　　精子和卵子成功结合并着床发育后，体内内分泌会出现一定的变化波动，就会导致母体感到腹部开始有不适感并会出现阵痛。

　　3、抵抗力变差

　　精子和卵子成功结合并着床发育后，孕妇由于孕激素的变化所以整体抵抗力也会出现变化，抵抗力开始变差，甚至出现感冒、头昏头痛、体力不支和疲惫嗜睡的不良症状，出现这些症状最好就是到正规妇科医院检查进一步确认哦!

　　4、乳房胀痛发热，乳头伴随有触痛感

　　在精子和卵子成功结合着床后，也就是你受孕后的几天，你会感到乳房变得比以前更柔软了，有时还会有刺痛和肿胀感。别担心，这都是怀孕后的正常生理反应。

精子和卵子成功结合后会有什么反应变化（图片来自摄图网）

　　怎么做可以产出健康高效卵子

　　1.来月经时多补充铁元素

　　月经期间，经血会带走身体中大量铁微量元素，而铁能为卵子提供充足营养。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

　　2.红酒效果更明显

　　权威机构指出，女性每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，而啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，所以爱喝酒的女性不妨多喝红酒吧。

　　3.煮豆腐健康又有用

　　豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康流失。每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

　　4.有效避孕是关键

　　医学研究表明，女性每做一次人工流产，卵子质量就会下跌6%。别以为无痛人流可以有效解决，反而让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药，都会扰乱体内荷尔蒙水平，影响卵子质量。

　　5.“卵巢保养”需小心

　　最近流行的“卵巢保养”不靠谱!用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的不到20%。劣质香精油渗入身体后，会影响内分泌水平，甚至降低卵子活性。

　　6.尽量不吃止痛药

　　止痛药会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。因为止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

　　7.远离电子辐射侵害

　　研究数据指出，电子辐射会一定程度影响卵子质量，但完全避免电子辐射也不太现实。然而笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。

　　精子和卵子成功结合后会有什么反应变化?怀孕是一件值得庆祝的事，代表一个新的小生命来到这个世上，但是有些粗心而且没什么经验的孕妇在不知不觉中怀孕，如果不注意就容易导致流产，那样就不好啦!

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