宝宝多大能吃月饼 宝宝吃月饼要注意什么

　　中秋节就是一家人团团圆圆坐在一起吃月饼赏月的美好时刻，有些家中有宝宝的父母就想知道，自己的宝宝到底能不能吃月饼呢?宝宝多大能吃月饼?宝宝吃月饼要注意什么?

　　宝宝多大能吃月饼?

　　月饼油多且容易上火，对于身体机能还未成熟的小宝宝是不建议吃月饼的!

　　饼是“三高”食品，高糖、高脂、高热量，过量进食对儿童的健康并无好处。所以三岁以下的宝宝最好不要吃，三岁以上的宝宝，肠胃稍微成熟一点了，可以适当吃一点，但也切勿过量。每次最多吃月饼的1/4个。

　　与大人不同，宝宝的肠胃消化功能较弱，一般不宜食用高糖高脂肪的食物，而一个月饼的热量高达500卡路里，相当于三碗米饭!三岁以上的宝宝吃月饼，每次最多也只能让他吃月饼的1/4个，吃月饼过多会引起胃肠负担加重，胃肠不适胀闷，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状呢。

宝宝多大能吃月饼?宝宝吃月饼要注意什么?（图片来自摄图网）

　　宝宝吃月饼要注意什么?

　　1、如果要给宝宝吃月饼的话，那么尽量要选择蛋黄馅的月饼给宝宝吃。因为蛋黄馅的月饼当中是含有大量的维生素B的，除此之外，在蛋黄当中，还含有很丰富的卵磷脂。无论是维生素B还是卵磷脂，都是儿童成长所需要的主要的营养物质。

　　所以说，如果宝宝喜欢吃月饼，家长又不忍心拒绝孩子的话，那么就尽量选择蛋黄馅的月饼给孩子吃最好。

　　2、三岁以上的宝宝吃月饼，一次也不能超过四分之一。

　　3、直接从冰箱拿出来的月饼不能给宝宝吃，否则会让宝宝的肠胃受到刺激而导致腹泻或是不适，最好是解冻或者加热后再给宝宝吃。

　　4、月饼放久了会失去香味、特色，馅也会变质，所以打开后要立即吃完，吃不完放冰箱也不能超过2天。

　　5、吃月饼，不能再喝饮料特别是汽水，否则容易引起宝宝腹泻，所以最好搭配温热开水。

　　6、月饼中有各种各样的馅，有一些是颗粒较大。所以，给宝宝吃的时候要注意让宝宝细嚼慢咽，才不会导致噎食。

　　7、月饼比较难消化，而宝宝晚上睡觉又比较早。如果在睡觉之前，胃肠里面的食物还不能够完全的消化完的话，对胃肠的伤害是很大的。所以说，晚上的时候，尽量不要给宝宝吃月饼。如果晚上宝宝一定要吃月饼的话，那么就要注意两点，一点是早吃，一点是少吃。

　　宝宝多大能吃月饼?宝宝吃月饼要注意什么?宝宝还小并不是所有东西都能吃的，现在严格控制宝宝吃月饼的方式其实也是对他们好，不要因为宝宝卖个萌想吃月饼了就心软给他吃咯!

　　推荐阅读：宝宝吃月饼注意事项 宝妈必读文章

　　推荐阅读：宝宝感冒不能吃什么 这些常识要了解