宝宝睡前喝牛奶好吗 宝宝多大能喝牛奶

　　宝宝睡前喝牛奶好吗?

　　很多妈妈为了保证宝宝睡眠和营养，都会为宝宝准备一杯牛奶睡前喝，但是要注意的是，如果宝宝太小是不适合喝牛奶的。

　　下面，我们就来看看宝宝多大能喝牛奶。

　　宝宝配方奶粉至少要喝到3岁，如果有条件的话，最好能喝到7岁。这是因为断奶后，如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭，不添加配方奶粉，就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏，而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外，只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足，使孩子缺铁、缺钙，从而导致贫血或是佝偻病。

　　用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白，不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白，就不容易出现这种问题。

　　另外，牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高，这会加重婴幼儿肾脏的负担。更为关键的是，鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的，而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育，添加有助其健康成长的各种营养物质。

　　所以，孩子3岁之前不要喝鲜牛奶，建议6岁之后再喝。

　　有条件的粑粑麻麻顺其自然吧，只有宝宝爱喝，不用想着早早给宝宝戒奶，通常1-2岁的宝宝每天需要保证400—600毫升的奶量，2—3岁的宝宝，每天需要保证200—450毫升的奶量，当然2周岁以上的宝宝也要要保证主食和奶量的合理搭配哦!

　　以上就是关于宝宝睡前喝牛奶好吗，宝宝多大能喝牛奶的介绍，爸爸妈妈们知道了吗?如果宝宝还太小就不要给他喝牛奶，如果是比较大了，晚上给孩子喝点奶是没问题的，有助于孩子的睡眠.但要注意，不要太多，不要给孩子吃糖分高的东西，否则对牙齿有伤害。