宝宝已经14个月了,吃什么好?下面就来看看相关介绍做个参考吧。
14个月宝宝食谱
早上6:00~6:30
牛奶200~300ml,每日喂鱼肝油1~2滴
上午8:00~8:30
粥1小碗,肉包或面包一块,苹果半个
中午12:00~12:30
米饭1/2碗,鱼半块,肉或肝30g,蔬菜30~50g,米饭要软一些,菜要淡一些,正餐之间要喂适量的水果、牛奶、点心,但不宜过多。
晚上18:00~18:30
稀饭1小碗,鸡蛋1个,蔬菜30~50g,动物血20g,正餐之间要喂适量的水果、牛奶、点心,但不宜过多。
晚上21:00~21:30
牛奶200~300ml。
2021-07-09 15:45
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