半岁宝宝科学每日进食表 半岁宝宝不能碰的食物

　　辅食对于半岁后的宝宝来说是十分重要的，它可以帮助宝宝尽快顺利完成断奶，也可以增加许多丰富的营养物质的补充，所以各位宝爸宝妈们一定要重视起来才行哦!半岁宝宝科学每日进食表 半岁宝宝不能碰的食物?

　　半岁宝宝科学每日进食表

　　主食：母乳喂养或配方奶粉喂养

　　可添加辅食：少许白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、

　　喂食时间：建议每4小时少量喂食一次

　　早上：6：00母乳喂食约20分钟，或配方奶粉量150-200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水少许;10:00喂米粉20克，蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤少许，鱼泥或肉泥20-50克

　　午后：14:00母乳喂食约20分钟，或配方奶粉量150-200毫升;16:00喂菜泥或果泥30-60克，肉汤少许;18:00母乳喂食约20分钟，或配方奶粉量150-200毫升，米汤少许。

　　晚上：20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克，蛋黄1/4个;22:00母乳喂养约20分钟，或配方奶粉量150-200毫升。

　　有条件的家庭可添加鱼肝油每天喂食1次，每次400μ左右。

半岁宝宝科学每日进食表（图片来自摄图网）

　　以上仅是建议意见，还是要根据宝宝自身实际情况来定。

　　半岁宝宝不能碰的食物

　　1、蜂蜜。

　　未满1周岁的宝宝食用蜂蜜及花粉类制品后，蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可能因肉毒杆菌污染引起轻微食物中毒，严重会危及生命。

　　2、芒果。

　　芒果是热性水果，容易导致体内上火，过早给宝宝吃容易造成过敏和燥热。

　　3、酸奶。

　　酸奶中的蛋白质分子较大不易被宝宝消化吸收。尤其对患肠胃炎的宝宝和早产儿更有危害。

　　4、韭菜、菠菜。

　　菠菜含有丰富的醋浆草酸，这种酸能够生产钙草酸盐和锌草酸盐，不利于宝宝吸收消化;韭菜做熟放久后大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，引起毒性反应，导致食物中毒。

　　5、添加防腐剂类的食物。

　　如火腿、成品果汁等。同时还要避免吃各种添加剂、调味料、淀粉、亚硝酸钠等的食物。

　　建议各位父母给半岁宝宝添加辅食时最好以粗粮为主!

　　半岁宝宝科学每日进食表 半岁宝宝不能碰的食物?各位宝爸宝妈们对于给宝宝添加辅食一定要小心谨慎，不能强迫宝宝进食辅食，不然反而会造成反感心理，一定要循序渐进地添加辅食，还有要注意不能给宝宝吃的食物一定不能吃不然会引起很严重的后果哦!

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