辟谣奶水不足假象 最好的检测奶水够不够

　　很多产妇在哺乳期就会很担心自己的奶水健不健康，自己的奶水有没有足够的营养，还有就是自己的奶水够不够给宝宝吃得饱这些问题，辟谣奶水不足假象 最好的检测奶水够不够方法，一起来看看吧!

　　辟谣奶水不足假象

　　假象一：每次喂奶要花很长时间，感觉孩子总吃不饱。孩子并不是在吃奶，有时就是含着乳头，有的长辈说这是坏毛病。

　　真相：实际上新生宝宝就算不吃奶，也会有咬毛巾，被子等的现象，那样才是不好的现象呢。

　　假象二：一开始母乳感觉还是足够的，但是过了几天孩子总是哭闹不停，好像没吃饱。

　　真相：新生儿出生3个月前会出现快速生长发育时期，容易出现饥饿感，这个时候妈妈的奶水可能就有点不够，并不是所谓的奶水没了，而是宝宝需求大了!出现这种情况就要勤快多喂母乳，随着宝宝吮吸次数多了，奶水也会有一定增长。

　　假象三：总感觉自己的奶水没有别的妈妈多。

　　真相：每个人身体情况都不一样，出现不一样的奶水量也是正常的，你的奶水可能会没有别的妈妈多，但是对于你的宝宝来说足够了。

　　假象四：我的奶水很稀，不像有些人的奶水又白又稠，挤出来好像上面都飘着一层油似的。

　　真相：哺乳前10分钟吃的都是前奶，比较稀(水分多)，之后的哺乳奶叫后奶，此时的奶水脂肪多，呈乳白色。建议各位妈妈先一侧乳房吃20-30分钟再换。

　　假象五：孩子将我的乳头都快咬破了，他肯定是不够吃。

　　真相：科学喂养姿势很重要。也好学会正确的母乳喂养姿势，这样对你和宝宝都好。

　　假象六：孩子没吃两口奶就睡着了，睡一小会儿又醒了，又要吃。

　　真相：这种情况宝宝其实并不是真的睡着了，只是累了，是正常现象。

辟谣奶水不足假象（图片来自摄图网）

　　最好的检测奶水够不够方法

　　1、观察宝宝吃奶间隔时间

　　三个月内的小宝宝基本两个小时吃一次，三个月以上六个月以下的宝宝三个小时吃一次，六个月以上的宝宝加了辅食，有的都四五个小时吃一次。宝宝如果吃奶过于频繁，说明每次没吃饱。

　　2、看宝宝每天大小便排量

　　吃得多自然拉得多，有喝奶就必定有排出，妈妈们可以看每天宝宝尿量，基本一天(24小时)尿6次以上，就说明宝宝吃的不错。

　　3、看宝宝精神状况

　　吃饱的宝宝自然的吐出奶头，表情非常怡然，且睡得很踏实，再次饥饿时会先有身体小幅度动作，继而出现面部不悦，如果这时还得不到妈妈的关照，就会大哭。

　　4、看宝宝体重增长情况

　　这是最直接的了，宝宝体重增长的好，符合婴幼儿发育标准，甚至超标，妈妈们就不用担心奶水不够吃了。

　　5、数宝宝吞咽声

　　小宝宝吸允乳头数次就会吞咽一次，妈妈在喂奶的时候可以仔细听宝宝吞咽的声音，并在心中数下，每天做个对比，相差不大，说明宝宝吃的可以。

　　6、看妈妈乳房变化

　　宝宝吃奶前妈妈乳房感觉胀胀的，宝宝吃奶后妈妈乳房感觉松松的，说明奶水都被宝宝吸收啦。

　　7、宝宝睡眠状况

　　小宝宝大部分时间都是睡觉，吃得好自然睡得好，宝宝要是频繁夜醒，妈妈们千万不要马上认为宝宝是缺钙缺锌，而给宝宝补钙补锌，什么补多了都不好，要首先排除是否是没吃饱。

　　辟谣奶水不足假象 最好的检测奶水够不够。方法很多妈妈在母乳喂养期间就担心这担心那的，其实都是自己心理作祟，整日担惊受怕，心理焦虑反而对于崔进母乳有不利影响哦!

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