金针菇怎么做给宝宝吃好 这些做法学起来(2)

　　金针菇肉泥

　　准备材料：金针菇、猪肉

　　1. 将金针菇和瘦肉洗净，切成小段

　　2. 将切成小段的金针菇和猪肉块放入蒸锅中蒸熟。

　　3. 蒸制完成后倒入辅食机中搅拌成泥状即可。

　　以上主要介绍了金针菇怎么做给宝宝吃好，你了解了吗?接着一起来了解下宝宝吃金针菇有什么需要注意的

　　一定要煮熟

　　因为金针菇属于是菌类，所以家长们在煮给宝宝吃的时候要注意一定要煮熟哦，宝宝误食没有煮熟的金针菇不仅不宜消化，而且还很容易诱发拉肚子的现象。

　　因人而异

　　宝宝吃金针菇的确有不少的好处，但是并不代表所有的宝宝都适合吃金针菇哦，像一些脾胃虚寒的宝宝就不太适合吃金针菇呢，所以宝宝吃金针菇还需要根据宝宝实际身体情况而定，以免造成反作用的效果。

　　不宜过量

　　宝宝吃金针菇首先需要注意的就是不能过量哦，虽然说金针菇含有大量的营养元素，对宝宝的智力发育有很好的促进作用，但是过量食用的反而不利于宝宝肠胃消化影响效果。

　　不过早食用

　　金针菇虽然好，但是过早让宝宝吃金针菇不仅难以消化而且还容易导致宝宝噎到哦，所以宝宝至少1周岁以后才能吃金针菇。

　　以上就是关于：“金针菇怎么做给宝宝吃好 这些做法学起来”的分享，希望对你有帮助。

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