胡萝卜怎么做给宝宝吃好 美味又营养的吃法推荐

　　胡萝卜维生素含量极高，对人体的好处也是多多，一直都受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“胡萝卜怎么做给宝宝吃好 美味又营养的吃法推荐”，一起来看下吧!

　　胡萝卜黄瓜汁

　　材料：黄瓜1根、胡萝卜1根。

　　做法：

　　1、黄瓜、胡萝卜切段，在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁。

　　2、加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时，可按1：1来兑水。

　　胡萝卜蛋糕

　　材料：中型胡萝卜半条或200g、低筋面粉180g、奶油200g、黑糖200g、蛋2-3颗、肉桂粉杏仁粉适量、糖霜200g。

　　做法：

　　1、准备材料并烤箱预热。

　　2、将所有材料搅拌均匀。

　　3、倒入烤盘中，烤盘可先涂奶油或铺上烘焙纸。

　　4、以180度c烘烤40分钟，冷却后撒上糖霜即可。

　　胡萝卜炒肉片

　　材料：红萝卜、肉片、盐、油、糖、生粉之类、生姜粒。

　　做法：

　　1、红萝卜洗净，切成丝或片状。

　　2、红萝卜把肉切成小片状，肉在没有完全化开的情况下比较好切。

　　3、放入调味料，如盐油糖生粉之类，还有生姜粒绞伴。

　　4、把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。

　　5、把红萝卜丝也放入锅内一起炒。

　　6、炒至红萝卜丝熟(或者说是炒至你认为熟的程度)。

　　7、盛碟上菜。

　　苹果胡萝卜泥

　　1、食材：

　　苹果100克，胡萝卜200克

　　2、做法：

　　(1)苹果去皮，研磨成泥状;胡萝卜同样去皮，研磨成泥状;

　　(2)把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀，蒸3分钟，晾凉后即可。

　　胡萝卜鸡蛋黄金饼

　　1、食材：

　　小麦面粉200克、鸡蛋2个、胡萝卜半个、牛奶100毫升、色拉油适量

　　2、做法：

　　(1)鸡蛋打散;

　　(2)鸡蛋液中加入牛奶;

　　(3)再加入面粉拌成面糊;

　　(4)在胡萝卜丝加入面糊中拌匀;

　　(5)取一勺面糊倒入锅中，尽量将面糊转匀，一面凝固后翻面煎另一面，煎好后装盘。

       以上就是有关于：”胡萝卜怎么做给宝宝吃好 美味又营养的吃法推荐“的分享，希望对你有帮助。

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