主页 > 母婴健康 > 婴儿期 > 正文

宝宝睡觉打鼾怎么办 有啥危害

[作者:ytyfg]
2016-12-15 11:29

   相信生活中有很多人打鼾,不仅仅影响了别人休息而且对身体也有危害,但很多宝宝那么小就有睡觉打鼾的习惯,这让父母们很担心啊。下面要给大家分享的内容是:“宝宝睡觉打鼾怎么办 有啥危害”,一起来了解下吧!

  宝宝睡觉打鼾怎么办:

  妈妈日常可以做到以下几点:

  1、均衡宝宝膳食,10个月的宝宝要及时添加辅食,增加食物的多样性,合理喂养。

  2、要帮助宝宝增强体质,减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光,呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏,让宝宝身体结实起来。

  3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相对通畅。

  4、若宝宝仰面睡觉,有呼噜时,可尝试给宝宝换个睡姿,头部亦可用宝宝枕适当垫高。

宝宝睡觉打鼾怎么办  有啥危害

  5、若呼噜症状较重时,要及时咨询医生,配合治疗。若腺样体肥大严重,也可选择手术治疗。

  此外,预防宝宝打鼾还要注意在营养方面要保持均衡,防止因营养过剩而出现肥胖,保证他们作息时间的规律性,减少夜间的剧烈活动。同时要注意增强宝宝身体素质,减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率,避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

  宝宝打鼾的危害:

  1、睡眠受到影响

  若晚上一直打鼾,一定会让宝宝的睡眠质量受到不小的影响,无法熟睡自然而然会使小朋友的身心发育受限;如果又因此而缺氧,还可能造成肺动脉高压或心律失常等状况,容易引发高度危险性。

  2、注意力不集中

  小孩若有打鼾状况,会比成人有打呼问题的后果更加厉害,最主要是由于婴幼儿正处在成长发展阶段,只要有睡眠障碍出现,即会使睡眠周期受到破坏,孩子的专注力不易集中、有侵略性且好动。

  3、阻碍学习和智商发育

  此外,打呼噜也会使孩子的智商与潜能遭受毁坏,所以可能于某种程度上,对于学习与潜力致使不可违逆的伤害。

  4、心脏负荷过大

  另外,打鼾还会影响心脏健康状况,导致呼吸不顺畅,且让人严重缺氧,一旦如此即会使心脏负担加大;而且打呼噜还会造成中耳炎问题。

  5、致病因素

  附带的提一句,腺样体的增加生长、扁桃腺体的肿胀,经常为细菌与病毒的温床,也就是容易造成生病的其一原因。

  宝宝打鼾原因

  1、咽喉肌肉放松

  打呼是睡觉睡得很熟时所发出的鼻息声。由于喉咙的肌肉松弛,所以发出粗重的呼吸声响;或者是咽喉处的软腭舌根等部位的软组织,跟随着呼吸气流颤动,而产生的有节律性的声音。

  2、阻塞呼吸通道

  仰睡也就是脸部朝上时较容易打呼噜,由于脸位置向上,而让舌头根部因重力的关系所以向后倾倒,于是半梗塞了咽喉处的呼吸管道。

  3、宝宝鼻咽狭窄

  小宝宝原本的鼻孔、鼻腔、口咽喉等部位的呼吸通道比较狭窄,所以只要稍微有分泌物或粘膜肿胀现象,就会容易有阻塞问题。在半岁以内的婴幼儿经常有鼻音、鼻塞或喉咙有杂痰声响等,即为此原因所造成的。小孩晚上睡觉若会打呼,家长要特别当心。

  4、感冒加重症状

  在有感冒状况时,会致使喉咙部位肿胀、扁桃腺发炎、分泌物增多等等,更加容易导致气流不顺畅而使鼾声变得更为严重。

  以上就是关于:“宝宝睡觉打鼾怎么办  有啥危害”的分享,希望对你有帮助。

猜你喜欢

编辑推荐

相关内容

推荐阅读

加载中...
没有更多了
X