宝宝晚上哭闹怎么办 如何让宝宝晚上不哭闹

　　有些宝宝晚上哭闹的厉害，不仅影响宝宝睡眠质量，也累坏了爸爸妈妈们。那么宝宝晚上哭闹怎么办?下面给大家讲解下吧。

　　宝宝晚上哭闹怎么办

　　1)胀气——约有50%的0-1岁宝宝由于肠胃稚嫩，小肚子会容易发生胀气等消化不适问题，引发哭闹。若他是因消化不适而哭闹时，你可以让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。如果胀气严重，请在医生的指导下考虑给宝宝转用易消化的水解蛋白婴幼儿配方奶粉，可减缓宝宝胃肠胀气等不适。如美赞臣A+亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉，为宝宝提供生长发育所需的，更好帮助肠胃不适宝宝智动情语的发展。

　　2)吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用。让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你;

　　3)按摩——各种轻拍和按摩都能帮助使他平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨，还要避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;

　　4)音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些;

　　5)运动——在手臂或摇篮里摇动，或者把他放在婴儿车里推动;

　　6)新鲜空气——带他出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好;

　　7)洗澡——一个暖水澡能立即使他平静一些，但是要意识到这可能会有反作用;

　　如何让宝宝晚上不哭闹

　　1、要保证按时睡眠，小孩子不像成人，他们没有“累”的感觉;

　　2、全家尽量统一时间就寝，家长即使需要熬夜，也尽量小声，不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的，这样孩子的心也会浮起来，不利于睡眠;

　　3、不要开灯，有的家长为了防止孩子起夜碰着，在墙角处设有壁灯，彻夜不关，这特别不好，对孩子的神经有影响，自然也影响睡眠;

　　4、孩子睡觉前不要在让他再看书什么的，或者玩的太过兴奋，入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能静下心来的活动;(白天运动不足有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。)