宝宝晚上哭闹的12个原因

　　在享受宝宝一天天成长的天伦之乐时，爸妈也常常会因为宝宝的半夜哭吵搅得既心疼又烦恼。宝宝哭闹不止的原因是什么呢，又有什么办法能让宝宝安静睡觉呢?

　　1.长牙痛

　　宝宝开始长牙是在五个多月的时候，到2岁半长全，长牙带来的不适会让宝宝哭吵。爸妈要注意观察宝宝的脸颊、下巴，要是有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等症状，就要考虑宝宝是否有长牙的疼痛。

　　应对方法：局部冷敷的方法可缓解宝宝长牙的不适。待宝宝牙齿长出后，睡觉就不会哭闹了。

　　2.憋尿

　　特别是男宝宝，因憋尿而受到膀胱饱满的刺激，宝宝就会有睡觉不踏实、来回翻身、还会哭吵的表现。排尿后，宝宝会继续安静地睡觉。宝宝临睡前半小时不要给宝宝进乳，因为水太多在话，在入眠后半小时～2小时之间，宝宝会有3～4次的排尿。

　　应对方法：如果掌握了宝宝的排尿时间规律，可以提前给宝宝换尿布或把尿，这样就可以有效的减少因憋尿引起的睡觉哭吵了。

　　3.鼻塞

　　小宝宝在吃奶时常会出现鼻塞，刚出生不久的宝宝或是感冒的宝宝更为平常。宝宝鼻腔中的鼻痂会使鼻腔阻塞，导致宝宝要用嘴呼吸。因此干燥的空气刺激到咽部，会造成咽部不适，就会引起宝宝突然大哭。

　　应对方法：学会用清水滴注或用器具清理宝宝鼻腔的阻塞物，软化鼻痂，这样宝宝就能顺利地吸吮，继续安然入睡。

　　4.不适合的温度

　　室内温度最好控制在24℃，若太热或太冷，穿的或盖的过多，都会使宝宝在睡眠中把被蹬掉，从而感觉寒冷而导致宝宝哭吵的情况。

　　5.外界刺激

　　卧室中若含有香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等刺激物，可能使宝宝的呼吸道发生过敏、阻塞等现象而引发睡觉哭吵。

　　应对方法：装修和家具尽量简单;在卧室或者宝宝经常活动的地方避免抽烟;平时妈妈抱宝宝的时候也不要擦香水。

　　6.噪音

　　当宝宝处于浅睡眠阶段，或处于深睡眠进入浅睡眠的过程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音，均可以惊醒宝宝而引起大哭大闹。

　　应对方法：保持室内安静，营造一个安静舒适的睡眠环境。

　　7.感冒

　　感冒会造成宝宝的呼吸道阻塞及全身的不适，因此患感冒的宝宝半夜更容易醒来哭吵。

　　应对方法：多给宝宝喝热水、新鲜果汁，或在医生的指导下，服用减轻鼻塞的药物。感冒的宝宝以侧卧的睡眠方式会好一点。

　　8.发热

　　宝宝在身体不舒服或发烧时，会不断哭闹。

　　应对方法：在医生的指导下合理用药，要尽早给宝宝解热，进行降温护理，以免引起高热惊厥。

　　9.肠道疾病

　　炎热的夏秋季节，常会因吃不适的食物引起宝宝过敏或腹部不适，也会引起宝宝在夜间焦躁不安或哭闹。

　　应对方法：要注意宝宝的腹部有没有胀气、包块、拒按或频繁大便的情况。如果有，应立刻带宝宝去医院就诊，并在医生的指导下服药。

　　10.突然的母子分离

　　由于妈妈或看护人的突然离别或更换，很容易让宝宝缺乏安全感或产生焦虑情绪，在半夜就会出现莫名的啼哭，但在白天很黏人。这种情况，临护人应多拍拍、抱抱，亲切地小声说话来安抚宝宝，让宝宝尽快的适应新环境。

　　11.父母、照顾者的情绪变化

　　如果与宝宝接触最亲密的人，特别是妈妈的情绪不稳定，比如生气、沮丧、失眠、紧张和焦虑等，也容易会“传染”给宝宝;如果有家庭人员之间冲突或者搬家等情况，也容易使孩子处于情绪紧张状态，因而哭吵。

　　应对方法：希望所有看护宝宝爱护宝宝的人，不要把不良的情绪变化“传染”给小宝宝，而影响宝宝的心理发育。

　　12.过分的活动

　　宝宝神经系统发育还不完善，抑制功能较弱。如果白天受到过强的刺激或睡前有过过于激烈的活动，宝宝在睡眠时大脑仍处于兴奋状态，因而引发在睡眠中的突然哭闹，似做恶梦一般。

　　应对方法：白天不要让宝宝受刺激或睡前不要让宝宝活动过多，不要让大脑过度兴奋;以保证宝宝有一个好的睡眠。