分娩前几天的征兆有哪些?
一般的初产妇,约在分娩前3个星期,宫底就开始下降。这是由于胎儿的先露部在渐渐下降,此时,孕妇觉得上腹部轻松多了,呼吸比以前畅快,但是感觉下腹部沉重,有下坠感。
下面,我们就来看看如何判断要分娩了。
1.你的宝宝“下沉”了
如果这是你的第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候,你也许会感到骨盆部位的压迫感加重,并注意到胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅。
2.你注意到自己的宫缩增多了
更频繁、更强烈的宫缩收缩,可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中,你的子宫颈成熟了,已经准备好进入真正的分娩。这期间,有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。
有时候,随着真正分娩的临近,宫缩会变得相对疼痛起来,而且每隔10~20分钟,就会发作一次,让你觉得自己是不是马上就要生了。但是,如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近,使你的子宫颈张开,那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。
3.你的子宫颈开始成熟了
在分娩前的几天甚至几周里,宫缩可能会做一些前期准备的工作,让你的子宫颈变软、变薄,也许还会使你的子宫颈稍微张开。(如果你生过孩子,你的子宫颈在产程开始前,便有可能会打开1~2厘米。但要知道:如果这是你的第一胎,即使你怀孕40周,你的子宫颈张开了1厘米,也不能保证你马上就要生了。)如果你已经到了预产期,或者临近预产期,医生可能会在产前检查时,为你做一次阴道检查,看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。
4.你排出了宫颈粘液栓,或者“见红”了
随着分娩的临近,如果你的子宫颈开始张开,你可能会排出宫颈粘液栓——少量稠厚的粘液,在过去的9个月里,它起到密封子宫颈管的作用。这块粘栓可能会一次性成块地被排出,也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。这些粘液可能带血(可能是棕色、粉红色或红色的),因此叫做"见红"。性交或阴道检查时,也有可能会影响到粘液栓,从而导致你看到带血的分泌物出现,尽管你几天内还不会生,但无论是哪种情况,如果你看到的不仅仅是几点血斑的话,你就要去医院就诊了,因为这可能是出问题的征兆。当然,有些医生也会建议:如果没有其他症状同时出现,就不一定要去医院就诊 。
5.羊水破裂
当包围你宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后,羊水会通过你的阴道流出来。在这种情况下,不论是大量涌出,还是少量渗出,你都要立即到医院就诊了。
大部分孕妇在羊水破裂前,都会出现有规律的宫缩,但有些产妇却是先破水。当这种情况发生时,产程通常很快就会开始。如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话,就需要被引产,因为没有了羊水囊的保护,你的宝宝受细菌感染的可能性会增加。
6.有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
如何辨别真假分娩
有的准妈妈会时而出现分娩的假象,或子宫无规律的收缩,无意间上演了一场“狼来了”的故事。为了避免到时候虚惊一场,要事前懂得辨别真假分娩的大致差别。
宫缩时间
无规律,时间间隔不会越来越小有固定的时间间隔,随着时间的推移,间隔越来越小,每次宫缩约持续30—70秒
宫缩强度
通常比较弱,不会越来越强。有时会增强,但然后又会转弱。宫缩强度稳定增加。
宫缩疼痛部位
通常只在前方疼痛先从后背开始疼痛,而后转移至前方。
运动后的反应
产妇行走或休息片刻后,有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。不管如何运动,宫缩照常进行。
临近分娩,你问我答
q:到临产月后,担心会破水,是否有必要时刻垫着卫生巾呢?
a:这样做是没有必要的。但是为了防止突然发生破水,身边应常备为好。也就是说,外出时最好也要带在身边,才会处变不慌。其实不仅是妊娠期间,作为女性,平时随身携带些不测状况时会用到的生理用品是一种很好的习惯。
q:快到预产期时,是不是应该服用些泻药提前把肠道清空比较好呢?
a:随意服用泻药的做法是不对的。因为拉肚子不仅会诱发子宫收缩,还会使你无法判断疼痛的原因。如果你很担心便秘的话,可以在体检时与妇产科的医生商量,开一些可以软化粪便的药剂处方。总之,在这方面是根本没有必要过于神经质的。
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